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2024年 5月

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女性ホルモンは食べ物も影響する

	病院で血液検査をしたところ、女性ホルモンが少ないと言われました。あごや首周りに最近吹き出物がたくさんできてきて友人にもそれはホルモンバランスが崩れてるからだと言われました。女性ホルモンを増やして綺麗な肌になりたい！！友達も以前、あごや首周りに吹き出物が出て、ホルモンの事を気にしていましたがにきびが全く出ない友人をたくさんリサーチしてみたら・・ほとんどの人が肉をあまり食べないと言う事で彼女は肉が大好きで、から揚げとか、豚肉のしょうがやきとかばっかり食べていたので、肉を少なくして魚にしたら、それから全くにきびが出なくなっ多とか言ってたし、、やっぱり食生活も大事のようです。たまに肉をたべたりすると又にきびが出るのでまちがいなくこれだと思っています、

1月19日（火）19:11 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| スポーツ \| 管理

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